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誤算。 [日記]

今年、一番の誤算はなんといっても完全な高血圧と診断されたことだ。

今まではなんとかごまかしごまかしきたんだけど(あれ、それじゃ誤算とは言えないって??)、そりゃ上が190、下が100突破したらまずいよね。

高くても160/90だったのに(爆)

それからは毎月一回の通院。

土曜日しか行ける機会がないから、結構、めんどい。

出足が遅くなると、待合室に人があふれて、それこそストレスを溜めることになっちゃうから、毎回、開院の少し前に行ってる。

ひょっとすると先生の方がストレス溜まっているかもしれない。

現在、薬は朝にバルサルタン、夜にアムロジンとかいうのを服用中。

血圧も安静時とはいえ130/80をキープしている。

しかし、血圧のせいだと思っていた、身体のだるさは消えていない。

こちらは運動不足が原因なのだろうか?

最近は胃もたれも激しく、逆流性食道炎との指摘も受けた。

脂っこいものは見ただけで胸やけする。

常寂光寺

常寂光寺 SONY RX100M4

でも、たまに、本当にたまに、後先を考えないで焼肉が食べたくなる。
たれにつけた焼肉とキムチでどんぶり飯が食べたい。


たぶん、夜中に逆噴射するだろうけど。

しかし、人間の心はか弱いもので、高血圧と診断されて心が折れた感ありありです。
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