令和5年3月13日（月）

3/13　血圧　１２７/７４
体重　６７．９ｋｇ

土曜日は毎週恒例、午前中に約２５ｋｍ、近場をバイクで流す。
暖かくて天気もよく、気持ちのいい時間。
夜は合気道の稽古。

なんとなくだけど、今、教えてくれている先生方との相性悪いんだよね。
そりゃ経験は先生方の方にあるし、でも、納得できないものはできないんだよ。
稽古してるそばによってきて、監視するみたいに見られるのも、正直、嫌や。

経験の浅い方とやってると、もうちょっとこうしたらいいのに、と受けてるからわかることもある。
それを自分の経験と、自分はこうすることでうまく動けるようになったよ、って伝えているだけなのに。
合気道は型稽古だけど、百人いたら百人の合気道があると思っている。
入り方は違うけど、根本は同じところにあれば、自分は問題ないと思っているんだけど。

稽古中、相手の方が受ける際に、自分の膝の上に乗ってきて、逆関節のような形になって、膝を痛めた。
相手の方に非はなく避けられなかった自分が下手だっただけ。まだまだ修行は続く。。。

日曜日、ウォーキングできるかと不安だったけど、１２km約２時間歩いても大丈夫だった。
ときたま膝を伸ばして着地した際にズキッときたけど。

土曜日の体重測定が６８．２ｋｇで、昨日の夜が６７．９ｋｇ。
１２ｋｍ歩いても３００ｇ・・・。少し萎えた（笑）

そうそう、こないだから毎朝血圧を測って記録している。
火曜日と木曜日に高くなるのはなんだろう。ストレス？なのか？
明日はどうだろうか。