ぎっくり腰！！

昨日は合気道の稽古。
急に寒くなったせいか、はたまた、調子に乗って、がんがん、びしばし、受身を取ったせいか、今朝、起きようとしたら、「ガクン！」と魔女の一撃をくらいました。そう、ぎっくり腰です。

バイクに乗るのもやっと、歩くのはヨチヨチ、腰を曲げた状態でのペンギン歩き。

情けなかぁ～～～～。