健康診断終了。

土曜日に健康診断にいってきた。

ダイエットも思うように進捗し、胃の違和感も感じない。思えば昨年は前日、逆流性食道炎でえづいてたっけ。

昨年の人生最大重量、最大腹囲、さすがに元スポーツマンのプライドが傷ついた。

まぁ、そうは言ってもダイエットを開始したのは4月に入ってからだったけどね。

身長は172.7cm（昨年比-0.4cm）、体重66.4（同比-6.1kg）、腹囲79cm（-4cm）、表向きの結果はまず満足のいくもの。

血圧測定も昨年は薬を服用していて、160/86だったが、今年は薬飲んでるらしき数字130/70だった。

これはやはり減量の効果だろうな。

後は血液検査の結果を待つのみだ。昨年ギリでアウトだったGPTの値がどうなっているか、ってとこか。

健診後はお楽しみ？のロッテリアでモーニング。

一年ぶりに食べるハンバーガー、グリルチキントマトバーガーは美味かった。

さて、これから何をモチベーションにして体重を維持しようか・・・。